RSS

Archivo de la etiqueta: seguros

DEPORTES ACUÁTICOS: RIESGOS Y SEGUROS

DEPORTES NAUTICOS RIESGO Y SEGUROSLa playa ya no sólo es sinónimo de tomar el sol, relajarse debajo de una sombrilla o refrescarse en el chiringuito, los deportes acuáticos han invadido los arenales de nuestro país y cada nueva temporada de verano son más lo que optan por cambiar la tumbona por un remo o una tabla y aprovechar para ejercitarse o liberar adrenalina. Hay para todos los gustos, si lo que buscas son emociones fuertes, apúntate nombres como Kitesurf, Flyboard que son los que más están pegando este verano, pero si eres más de disfrutar del paisaje, lo tuyo es el Paddle surf o las clásicas piraguas.

Si hay algo que tienen en común los deportes acuáticos es lo divertida que es su práctica, pero también que cuentan con un plus de peligrosidad extra al ser realizados en el agua. Por ello es muy importante que siempre que vayamos a practicar uno de estos refrescantes deportes, tengamos unos mínimos conocimientos previos y contemos con las medidas de seguridad y protección necesarias. La mayoría de los accidentes que acontecen son causados por la falta de experiencia, la falta de atención o por el uso de equipos defectuosos o inadecuados, y pueden ser fácilmente prevenidos siguiendo una serie de recomendaciones. A continuación te exponemos las principales:

  • El primer consejo es esencial: aprende algo de natación. No es necesario que te conviertas en un nadador profesional, pero si que debes tener unas nociones básicas.
  • Observa la bandera que determina el estado del mar antes de practicar cualquier tipo de deporte náutico, o pregúntale al socorrista si está un día propicio para efectuarlo. Si la bandera es de color amarilla, extrema las precauciones, si es roja mejor déjalo para otro día.
  • Ten mucho cuidado con las mareas y las corrientes. A la hora de practicar deportes acuáticos opta siempre por los lugares más tranquilos. Si te encuentras atrapado en una corriente, recuerda avanzar en paralelo a la costa hasta que estés fuera de ella.
  • Controla la profundidad y conoce el fondo, ya que el peligro no solo está en la superficie, sino también por debajo de ella. Trata de evitar las zonas donde haya muchas rocas o donde los suelos sean pantanosos.
  • Usa un chaleco salvavidas homologado e infórmate bien de qué necesitas para cada deporte y equípate correctamente. Si no cuentas con todos los accesorios necesarios, o alguno de ellos está en mal estado, es mejor que pospongas tu ejercicio.
  • Los deportes náuticos requieren de un significativo esfuerzo físico y se realizan bajo el sol, por lo cual nuestro cuerpo pierde gran cantidad de agua al realizarlos. No debes olvidar hidratarte abundantemente antes y mientras los practicas.
  • Mucho cuidado con las insolaciones y quemaduras. No te dejes engañar por la brisa marina que te puede hacer pensar que no estás recibiendo mucha luz solar directa, protégete la cabeza y usa abundante protector solar.
  • El alcohol influye en el equilibrio y en la cordinación, y sus efectos se magnifican por el sol y el calor, nunca practiques ningún tipo de deporte acuático si has bebido.

Siempre que vayas a realizar cualquier deporte acuático, bien sea en el mar o en un río, debes ser consciente que te vas a exponer a diversos riesgos. Es por ello que debes extremar las precauciones y contar con un equipo de protección eficiente y en perfecto estado de conservación. Si has contratado los servicios de una empresa que realiza actividades acuáticas, asegúrate de que posea un seguro de responsabilidad civil, y un seguro de accidentes, que en caso de percance te garanticen la mejor cobertura médica y hospitalaria.

 

Fuentes: mscbs.gob.es y elaboración propia.

Anuncios
 

Etiquetas: , , , , ,

VIVIENDA PARA PERSONA DEPENDIENTE

VIVIENDA  PARA PERSONA DEPENDIENTEEl hogar es nuestro refugio, ese lugar donde nos sentimos cómodos y protegidos. En nuestra casa pasamos la mayor parte del tiempo, en ella creamos nuestro propio ambiente y desarrollamos nuestras relaciones interpersonales más cercanas. Por eso, debemos garantizar la autonomía, la seguridad, la dignidad y el confort de las personas que viven en ella, y de quienes la visitan. Nuestros mayores, así como las personas con discapacidad, deben poseer una vivienda con las características adecuadas a su situación, es decir, que cumpla los requisitos de accesibilidad y usabilidad:

  • En primer lugar hay que tener en cuenta la entrada a la vivienda. Debe ser lo suficientemente ancha, a ambos lados de la puerta de acceso debe existir un espacio libre a nivel del suelo que permita inscribir un círculo de un diámetro de 1,50 m, para la maniobra de sillas de ruedas. Los tiradores de la puerta y el timbre deben ser manejables y no estar colocados a mucha altura. El seguro de Dependencia incluye una partida de gastos para adaptar la vivienda.
  • Ya en el interior de la vivienda, las estancias deben contar con entradas suficientemente amplias y puertas accesibles. Deben estar conectadas a través de pasillos anchos, que permitan la circulación de una persona con movilidad reducida o en silla de ruedas. Los enchufes y termostatos deben estar instalados a una altura adecuada y disponer de un piloto luminoso que permita localizarlos en la oscuridad. Por último conviene que las ventanas no invadan las áreas de circulación, no sean pesadas, que sean de fácil apertura y que las persianas sean motorizadas.
  • El baño debe poseer suelo antideslizante y se recomienda sustituir la bañera por el plato de ducha con barreras de apoyo. No deben existir elementos o mobiliario que obstaculice la aproximación frontal de una silla de ruedas al lavabo.
  • La distribución de los muebles de la cocina en forma de L permite tener siempre un punto de apoyo durante los desplazamientos. Se debe evaluar la iluminación, las condiciones de seguridad y la utilización de mandos a distancia para los electrodomésticos.
  • En el dormitorio se debe suprimir cualquier elemento que obstaculice la aproximación frontal de la silla a la mesilla, escritorio, armario, etc. Se debe garantizar la utilización del mobiliario a través de la instalación de adecuados cajones, tiradores, puertas, etc. También puede ser necesario instalar elementos que ayuden a la incorporación desde la cama.
  • El salón debe ser espacioso, sin mobiliario que obstaculice la movilidad de una silla de ruedas. Los aparatos eléctricos deben poseer mando a distancia.
  • Es altamente recomendable la instalación de sistemas de domótica en la vivienda, que permitan controlar los electrodomésticos y la iluminación mediante mandos a distancia, sensores del movimiento, de voz o de forma automática. Los daños eléctricos es una garantía opcional en los seguros de hogar muy recomendable en viviendas adaptadas.

En el caso de que la vivienda esté situada en un edificio comunitario, éste debe cumplir todas las normas de accesibilidad vigentes, establecidas en la Ley 15/1995 de límites al dominio sobre inmuebles para eliminar barreras arquitectónicas. Entre otras, éstas son:

– la existencia de rampas para evitar escalones,
– la correcta altura del videoportero automático, de los interruptores y del buzón,
– la accesibilidad de la puerta del portal,
– la existencia de ascensor,
– la correcta iluminación de sus zonas comunes, etc

Si estás planeando realizar reformas en tu vivienda con el propósito de adaptarla a las necesidades de una persona dependiente, seguro que te interesará conocer que desde comienzos del presente año puedes acogerte a las ayudas y subvenciones para la rehabilitación de viviendas enfocadas a la mejora de la eficiencia energética, la accesibilidad o la regeneración urbana, incluidas en el Plan Estatal de Vivienda 2018-2021.  Recuerda que antes de comenzar las obras que convertirán tu hogar en un lugar accesible, que garantice la autonomía y seguridad de cualquier persona que habite en ella, siempre es aconsejable poseer un seguro para la rehabilitación que cubra los gastos ocasionados por imprevistos propios de este tipo de obras. No dudes en pedir asesoramiento en tu correduría de seguros de confianza.

Fuentes: imserso.es y elaboración propia.

 

Etiquetas: , , , ,